Jeśli chcesz inspirować innych, poczuj się wcześniej sam zainspirowany.
Jeśli Twoją rolą jest szczepienie skuteczności, wypracuj najpierw w sobie skuteczność i sprawczość.
Podpowiemy Ci jak skoncentrować się rezultatach własnych działań i konsekwentnie wspinać się na wyżyny własnych możliwości.
W czasie warsztatów uczestnicy przepracują następujące treści:
- Motywacja do w pigułce, czyli dlaczego podejmujemy działanie:
- Demotywatory, czyli dlaczego większość nie zostaje mistrzami olimpijskimi?
- Skuteczne realizowanie zadań – jak w tym samym czasie zrobić więcej?
- Nawyk skuteczności, czyli dlaczego sportowiec ma łatwiej?
- Jak powstaje nawyk?
- Jak zmienić nawyk?
- Siła przekonania.
- Praktyczna automotywacja – wyznaczanie osobistych celów i monitorowanie postępów, przełamywanie rutyny)
- Dlaczego porażka jest paliwem każdego mistrza?
- Jak to działa, czyli wizualizacja i afirmacje.
- Jak nie dać się wypalić, czyli:
- Dlaczego zebry nie mają wrzodów, czyli słów kilka o stresie?
- Trzeba mieć odwagę odmówić, nawet szefowi.
- Skuteczne regenerowanie sił
- Zacznij od „dlaczego” a znajdziesz swoje FLOW.